Module 1 du Chong Yuan Qigong : les bases du Qigong (relâchement, Unité-énergie, la connexion au Dan Tian...), Qigong exceptionnel "Des Racines pour les Ailes", les phases Biomécaniques et énergétiques de l'Onde du Dragon, et Méditation JINGSHEN.

Ce premier module et son enseignement intéressent autant le novice que l'avancé ou l'expert. Ils ouvrent a un espace infini d'investigation, de compréhension, d'étude du Qigong et des arts internes, voire d'enseignement.

A l'issu de ce stage, vous aurez découvert le mouvement primordial de l'Onde du Dragon et aurez les clés essentielles pour commencer votre entrainement.
Il sera nécessaire de suivre au moins le module 2 pour une intégration de ce mouvement à partir du Dan Tian et pour étudier la mise en place d'une respiration fluide et l'amplification des flux internes.