EN DIRECT SUR ZOOM
Saison 2024-2025
Rentrée le 10 et 23 octobre 2024
Un Qigong essentiel et profond, pour tous, pour se libérer du Stress au quotidien par le retour à l'Unité :
Un Qigong doux et puissant, de reliance à la Source pour :
Cours hebdomadaire de Chong Yuan Qigong
Tous les mercredis de 19h à 20h15
en visioconférence sur Zoom
180 € l'abonnement d'octobre 2024 à juin 2025
hors vacances scolaires et jours fériés (+ de 30 cours)
Option replay + 90 €
vidéo de chaque cours disponible 14 jours sur un espace membre
Prérequis
niveau module 1 de Chong Yuan Qigong (possibilité de s'inscrire à un module 1 à Nantes, en Suisse ou à Toulouse en septembre ou octobre à temps pour le début des cours !)
OU une année de cours hebdo
OU être en formation ou certifié de l’école
Ateliers mensuels Qigong de la Chemise de Fer
Le jeudi de 19h à 20h15
en visioconférence sur Zoom
120 € les 8 ateliers (environ 1 par mois) d'octobre 2024 à mai 2025
(10 octobre 2024, 14 novembre 2024, 12 décembre 2024, 16 janvier 2025, 06 février 2025, 27 février 2025, 03 avril 2025, 15 mai 2025)
--- Replay inclus ---
vidéo de chaque cours disponible sur un espace membre jusqu'au cours suivant
Prérequis
niveau module 3 du Chong Yuan Qigong
OU une année de cours hebdo depuis octobre 2021
OU avoir suivi la 1ère année (entière) de formation de l’école
Tarif spécial si inscription aux deux cours, 360 € au lieu de 390 € (replays inclus)
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CONTENU DU COURS hebdo
de CHONG YUAN QIGONG
Se libérer du Stress au quotidien par le retour à l'Unité :
Mouvements amples et étirement global, respiration et énergie, à partir du Dan Tian.
Méditations et Reliance à la Source et à l'Amour Universel
La spécificité des pratiques exercées dans ce cours hebdomadaires favorisent dès les premières heures l'émergence en soi de l'Energie Vitale et de l’Energie d'Amour Universel.
Ces énergies primordiales puissantes nous dépassent et sous tendent l'univers et la vie depuis la nuit des temps.
Elles sont par essence régénératrices, libératoires et transformatrices.
Tout au long de l’étude, à chaque instant , il est proposé d’observer, de faire la place en soi et de collaborer à l’expression naturelle de ces puissantes énergies de santé et de transformation.
On efface toute volonté de contrôle, de rétraction ou crispation musculaire, de conflit intérieur, pour s’abandonner au principe vital et laisser ainsi émerger en Soi l’expression de la vie, de l’Amour et du Tao.
Au programme du Cours Hebdo de Chong Yuan Qigong :
Ces 3 modules contiennent exclusivement les fondamentaux de l'enseignement de l'Onde du Dragon, véritable essence des arts internes taoïstes pour :
Le module 4 : S’engager au quotidien sur le chemin Taoïste de l'Être authentique sera réalisé en présentiel au cours d'un stage.
Le Chong Yuan Qigong nous conduit sur le chemin de la voie spirituelle taoïste de Zhong Ren (l'être humain véritable, authentique) de Tchouang Tseu…
Vous pouvez suivre ce cours, si vous avez l'un des prérequis suivants : vous avez participé à un stage module 1 de Chong Yuan Qigong // ou à une année de cours hebdo // ou êtes en formation ou certifié de l’école
CONTENU Des ateliers MENSUELS
Qigong de la Chemise de Fer
Cette pratique sera axée sur l'Unité , et donc sur l'Onde du Dragon mais aussi sur l'organe de l'Unité que représente le Fascia.
L'ouverture du Fascia (ou tous les fascias) et la cultivation du corps d'énergie se réalisent au travers de la respiration cosmique à l'intérieur des fascias (double flux simultanés expansants et condensants) et des auto-massages myofasciaux.
LeQigong du périnée et du renforcement des organes internes est un élément fondamental. Pratiqué dans l'Unité pour impliquer systématiquement tous les fascias et en effort musculaire excentrique, puissant et agréable, assis au bord de la chaise, ce Qigong est utilisé ensuite en parallèle de la pratique de la Chemise de Fer pour :
Chaque atelier sera conclu par une reliance à la Source et la Présence à l'Être, comme à l'habitude ;-))
------ (images des postures à venir) ------
Le Qi Gong de la Chemise de Fer renforce les tendons, les muscles, les os et les organes. Il contribue à relâcher les tensions, à améliorer notre posture dans le quotidien, à régénérer le corps, et à renforcer la détermination et l’esprit.
Il est constitué de 8 postures :
- Embrasser l'Arbre
- l'Urne d'Or posture Yang.
- l'Urne d'Or posture Yin
- la Tortue d'Or
- le Buffle d'Eau
- le Pont de Fer
- le Phœnix d'Or lisse ses Plumes
- la Barre de Fer
Cette pratique nourrie par le mouvement global dans l'Unité (Onde du Dragon) renforce considérablement le JING, et les organes internes et la vitalité. Elle nous permet de sortir de la fatigue et de l'épuisement, du burn out. Cette maladie très actuelle de nos sociétés occidentales est à l'origine de nombreux dysfonctionnements physiologiques et déséquilibres énergétiques.
Vous pouvez suivre ce cours, si vous avez l'un des prérequis suivants : vous avez participé à un stage module 3 du Chong Yuan Qigong // ou à une année de cours hebdo depuis octobre 2021 // ou suivi la 1ère année (entière) de formation de l’école