Qigong des 5 animaux : le Singe
Nantes 2 jours 168 9h30-17h
Stage Qi Gong du Singe (Wu Qin Xi)
WU QIN XI ou " le jeu des 5 Animaux "est un Qi Gong très ancien développé par HUA TUO, médecin sous la dynastie des HAN (25-220 après J-C). Dans l’esprit de la médecine chinoise traditionnelle, les vertus thérapeutiques de ce qigong sont globales et harmonisantes : les fonctions de nos Cinq principaux Organes YIN (Poumons, Reins, Foie, Cœur, Rate) sont stimulées et harmonisées en incarnant les comportements et mimiques corporels des mouvements des 5 animaux.
La version étudiée durant ce stage est celle que Maître Howard CHOY a transmise à Thierry et Claire au cours de ses nombreuses visites en France.
Le Singe est en perpétuelle activité. À la fois vif, agile et imprévisible, il se caractérise par une curiosité insatiable et une réactivité de chaque instant, illustrées par son regard très mobile qui scrute tout autour de lui. Bien que son élan intérieur paraisse constamment agité, il déborde de joie et de vitalité.
Il incarne pleinement la dynamique de l’élément Feu et l’énergie vibrante de l’été. En imitant le Singe, à travers son élan intérieur changeant de direction, le rythme de la respiration et la variation de l’amplitude du mouvement, on renforce directement l’énergie du Cœur.
Les 8 mouvements étudiés :
1) Ecouter le vent pour observer
2) Le singe agile recule son corps
3) Escalader les vignes pour cueillir des pêches
4) Le grand singe Blanc offre des fruits
5) S’asseoir sur le sol pour regarder la lune
6) Voler dans le ciel et chevaucher les nuages.
7) Jeter un coup d’œil à gauche et regarder à droite
8) Galoper au même endroit tout en sautant
Infos pratiques du stage
2 jours
Samedi 19 juin 2027
Dimanche 20 juin 2027
168 €
100€ si déjà suivi ce programme durant votre formation à l'Ecole de l'Onde du Dragon
9h30 - 17h
Horaires de chaque journée, comprenant une pause déjeuner d'1h30
Nantes
Salle de danse, La Passerelle
20 rue La Tour D'Auvergne
44200 NANTES (PAYS DE LOIRE)
Intervenante
Claire Caigneaux
5ème Duan de l’Onde du Dragon,
Experte de l’Onde du Dragon.
Certifiée en Qigong par l’Ecole de l’Onde du Dragon et par Maître Mantak CHIA
Repas
Possibilité de manger sur place avec son pique-nique, et de réchauffer son plat (bouilloire, micro-onde & frigo disponibles)
Restaurants et supermarché à proximité.
Hébergement
Pas de logement sur place.
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