Huit Pièces de Brocart ou Ba Duan Jin
Nantes 2 jours 168 9h30-17h
Stage de Ba Duan Jin (Huit Pièces de Brocart) à Nantes
Le nom de « brocart » vient de ces longs manteaux prestigieux en brocart portés par les dignitaires de l'empire, évoquant la prospérité et une bonne santé.
Les huit pièces de brocart figurent parmi les grands classiques traditionnels du Tao Yin (Qigong en mouvement), techniques pour cultiver l'élixir de longévité par la voie plus externe et dynamique des arts internes énergétiques et martiaux ou WAI GONG.
De nombreuse et très bonnes versions de Ba Duan Jin sont largement diffusées. Maître Howard CHOY, maître référent de l'école, m'a transmis cette magnifique version que je partage avec vous.
La richesse et la complexité des mouvements étudiés dans cette forme pourrait conduire le pratiquant à s'égarer dans une élaboration de posture trop "fabriquée" par la volonté entrainant des tensions inutiles, et donc des freins à la libre circulation de l'énergie.
Il est donc important de se placer dans l'Unité (relâchement et énergie) pour que le centre (le Dan Tian) puisse apparaître et devenir parfaitement opérant pour générer une coordination globale sans effort musculaire concentrique (perception de volume musculaire rétracté, d'écrasement) et privilégier les efforts musculaires excentriques (perception de tension linéaire, de sensation d'allongement, d'expansion).
Cette Unité tant recherchée que procure l'Onde du Dragon génère l'émergence et la libre circulation de l'Energie. Une qualité et une intensité d'Energie exceptionnelle est au rendez-vous pour un plaisir et une joie dans la pratique, et des effets thérapeutiques décuplés.
Chacune des Huit Pieces de Brocart sera étudiée en partant de l'Onde du Dragon, du Dan Tian dans l'Unité Bio-énergétique, pour générer les mouvements et l'énergie.
La respiration vitale accroît la fluidité, la détente profonde et la circulation des flux, elle booste les effets thérapeutiques du Qigong.
Il est conseillé de suivre au préalable le stage Module 3 de Chong Yuan Qigong, respiration vitale. Vous y découvrirez une dimension respiratoire exclusive et bénéfique à la pratique de tous les arts internes énergétiques et martiaux, aux arts thérapeutiques.
Infos pratiques du stage
2 jours
Samedi 13 mars 2027
Dimanche 14 mars 2027
168 €
140€ si stage déjà suivi, ou si en cours de formation ou certifié de l'école
9h30 - 17h
Horaires de chaque journée, comprenant une pause déjeuner d'1h30
Nantes
Salle de danse, La Passerelle
20 rue La Tour D'Auvergne
44200 NANTES (PAYS DE LOIRE)
Intervenant
Thierry Doctrinal
Fondateur de l’Onde du Dragon
Expert formateur du Neigong (alchimie interne Taoïste) de Maître Mantak Chia, de Qigong et de Tai Ji Quan de Maître Howard Choy
Repas
Possibilité de manger sur place avec son pique-nique, et de réchauffer son plat (bouilloire, micro-onde & frigo disponibles)
Restaurants et supermarché à proximité.
Hébergement
Pas de logement sur place.
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